La dernière leçon
Mitch Albom
Je m’appelle Sarah Hornus. Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un master de psychologie clinique et de psychopathologie à l’Université Paris Cité.
Mon approche s’appuie principalement sur la psychanalyse, que je croise avec des apports issus de la philosophie et des courants humanistes, hérités de mon parcours en classes préparatoires littéraires. Cette pluralité me permet d’adapter ma manière de travailler à chaque personne, plutôt que d’appliquer un cadre unique.
Le travail repose avant tout sur la parole, mais j’utilise aussi, lorsque cela a du sens, des médiations comme l’écriture ou des approches issues de l’art-thérapie. Je réalise également des bilans à l’aide de tests psychologiques, qu’il s’agisse de tests de personnalité (Rorschach, TAT) ou de tests d’efficience intellectuelle (WAIS, WISC), lorsque la situation le nécessite.
J’exerce aujourd'hui dans une clinique psychiatrique, ce qui me confronte à des situations très diverses et parfois complexes. Cette expérience m’a appris à travailler avec des personnes traversant des souffrances importantes, à être attentive aux effets du traumatisme, et à adapter mon accompagnement avec prudence et précision. Cela nourrit concrètement ma pratique en consultation.
J’ai exercé dans différents services hospitaliers, auprès de publics variés :
J’exerce actuellement en psychiatrie et en pédopsychiatrie à la clinique L’Escale (Saint-Victoret).
Une pratique qui s'actualise en permanence.
Resilience in Children Exposed to Trauma
& Preventing Chronic Pain
Formation sur l’écoute du traumatisme
Positive Psychiatry and Mental Health
Introduction to Psychology
Be There Certificate
Prévention et traitement des TCA
Mes séjours au Japon et en Suède ont profondément influencé ma manière d’envisager la prise en charge thérapeutique.
J’y ai observé une éthique du soin fondée sur la discrétion, le respect du rythme de la personne et l’attention aux dimensions implicites de la relation. On cherche moins à imposer une interprétation qu’à créer un cadre contenant et sécurisant.
Cette posture m’a conduite à privilégier une écoute plus patiente et une valorisation des micro-changements, en considérant que le processus thérapeutique se construit d’abord dans la qualité du lien.
Le déroulement d'une consultation
Les consultations se déroulent en visioconsultation, dans un cadre confidentiel et sécurisé. Chaque séance est un temps qui vous est dédié, pour parler librement de ce que vous traversez, poser vos questions, réfléchir à ce qui fait difficulté et avancer à votre rythme.
Lorsque je reçois une personne, je m’appuie avant tout sur une écoute attentive et respectueuse. L’humanité, l’éthique et la considération de ce que chacun traverse sont au cœur de ma pratique. Je porte une attention particulière au cadre, à la sécurité psychique et à la qualité de la relation, conditions essentielles pour qu’un travail en profondeur puisse se faire. Je privilégie une approche souple et créative, qui s’adapte à votre manière de fonctionner, plutôt qu’un modèle rigide ou standardisé.
J’accompagne des adultes présentant :
J’accompagne des adolescents présentant :
Quelques réponses avant de se lancer
Il n’y a pas de seuil de gravité. On peut consulter parce qu’on souffre beaucoup, mais aussi parce qu’on se sent bloqué·e ou perdu·e. Votre ressenti suffit pour justifier une demande.
C’est très fréquent au début. Il n’est pas nécessaire de savoir quoi dire. Le travail se construit aussi à partir de silences. Il n’y a pas de mauvaise façon de faire une séance.
Oui, strictement. Rien de ce qui est dit n’est transmis sans votre accord (sauf danger grave et immédiat prévu par la loi).
Cela dépend de votre demande. Certaines personnes viennent chaque semaine, d’autres de façon plus espacée. Nous le décidons ensemble.
Héritage de la classe préparatoire littéraire, je continue de lire pour étoffer ma pratique. Voici ma petite sélection si vous cherchez des ressources :
70 €
Durée : 1h
Via lien de connexion sur kMeet (équivalent Zoom avec respect des RGPD)
Chaque rendez-vous est réservé spécialement pour vous. Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est due, sauf circonstances exceptionnelles, afin de respecter le temps thérapeutique.
Virement bancaire ou lien sécurisé (Lydia/Paylib) avant la séance.
Non remboursé par la Sécurité sociale. Facture fournie sur demande pour votre mutuelle.